01

我第一次听到“初老”这个词,是在《我可能不会爱你》这部电视剧里,30岁的程又青一条条地罗列出自己的初老症状:

比如:

症状一: 越近的事情越容易忘记,越久以前的事情反而越是记得。

症状二: 身旁一堆人喊你XX姊、XX哥,而你很想叫他们"闭嘴"!

症状三: 朋友们离婚的速度,开始超越结婚的。

症状四:越来越不想改变,已经习惯的习惯!

症状五:觉得自己快要被一堆密码给淹没了!

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……

刚开始看的时候才是20出头的年纪,那时候还感觉不到30岁是一种什么样的感觉,现在逐渐逼近,年岁越来越大,自己开始一条条的符合症状...

这才发觉,原来我也要进入30岁大军了,原来我也要老了。可是后来一想,初老本来就是未老,那一个初字,是一种轻微的,缓冲的余地。

就像《老友记》里钱德勒的恍然大悟:

其实我们并不可悲,只是我们都过了21岁。

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面对它,接受它,找到身体更想要的方式,顺应它。这大概也是一种坦然。

02

转眼间又到了年底,总是感叹“时间都去哪儿了”,生活、工作压力层出不穷,让女人在不知不觉中出现了变老的征兆。

以下10条帮你自测,你真的老了吗?

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年轻的时候甚至可以不用睡觉,通宵写方案、k歌,狂欢,不到天亮誓不罢休,越到晚上越精神。

现在只要稍微一熬夜,保证第二天没有精神,浑身没有力气…

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从前下雪、下班之后,直接去聚会场所,好像精力永远都用不完似的,可是现在一下班就是躺在床上看看综艺,抱着ipad直到睡着。

早睡早起变成了一种常态。

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皮肤果然是女人岁月的最好见证。面膜、防晒、眼霜、晚霜、精华…原先懒得涂涂抹抹,现在全都要换成抗老系列,只想留住年轻的容颜。

当细纹开始一点点爬上眼角、嘴角,胶原蛋白一点点流失….当一个女人开始敷面膜,涂眼霜,火力全开地和脸上的皱纹做斗争的时候,就说明她已不再年轻了。

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以前总是钟爱聚会,哪里热闹就往哪里凑,到了哪里大家都加一个微信认识一下,导致手机里很多没有备注的人留着,偶尔打个招呼,在脑子里搜索了半天也没想起来这个人是谁,只能尴尬地回复着...

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现在越发不爱浪费时间去认识那些无关痛痒的朋友,与其认识他们,还不如深刻认识自己,每天只喜欢安安静静地呆在家里,陪陪自己的家人,远离喧嚣

朋友圈越来越小,留下来的,都是经过时间洗涤的挚友。

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从前的菜单:麻辣烫,烧烤,火锅,炸鸡,啤酒,白酒,冰激凌…

自从上了年纪,吃了一些辣的时候发现上厕所困难之后,便知道自己已经不能屈从于自己的口腹之欲,每天必须要吃一些蔬菜水果,不然就浑身不自在。

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吃东西的时候越来越讲究膳食均衡,营养搭配,不会再像以前一样吃个夜宵,点个外卖,放弃了奶茶和咖啡,取而代之的是泡茶,喝蜂蜜水。

经过岁月的沉淀,终于明白,在健康面前,一切都是小事。

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不锻炼的身体,常常感到疲惫,甚至免疫力都下降了。

为了有一个更健康的身体,你开始喜欢运动。早晨或者晚上会想着,出门散个步呼吸一下新鲜的空气。

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以前总是图便宜,买的衣服往往只穿一季便压了箱底,以为省了钱,其实只是浪费更多。

越是年轻,便越有些无知无畏的劲头,一切穿搭往往都只有一个目标:好看。只要能穿出风度,哪里还管什么温度,大冬天依然敢穿短裙出门。在衣服的材质上,也不会有太多其他的要求,最关键是要光鲜挺拔、有型。

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但随着年岁渐长,女人在穿搭上开始慢慢变得内敛成熟起来。

越来越注重端庄和气质,不会再像年轻的时候那么任性妄为。如今的你,宁愿少买几件便宜的,也要多买一件对的。一双好的鞋子能带你去好的地方,一个有质感的包,能给你整身造型加分,你开始变得更加精致了。

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在旅行中体验自然、感悟人生,在陌生的街道,捡拾熟悉的情怀,等着那些没有着落的回忆,渐渐填满空白的现在,以及未来,旅行没有终点。

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年轻的时候,觉得时间过得好慢,连做梦都想快点长大,总觉得大人的世界一定是多姿多彩,自由自在的。

长大了,才渐渐发现,原来小时候的时光是那么的美好:青春是最留不住的,失去的越多,便想念越甚。

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以前什么事情你都记得住,什么好记性不如烂笔头,你根本不信~

可是现在你会细心的写下要做的事情,要买的东西,各种密码等等,因为记性真的变差了。

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以前看着身边朋友一个个结婚生子,曾怀疑过自己是不是真的年纪大了?

而如今,身边的朋友一个个闹着要离婚,才明白,是真的老了。

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当你看到这里,觉得自己的症状开始一条条的负荷的时候,

就会对“变老”这两个字都带着恐惧。

03

然而变老真的是一件可怕的事情吗?

《我就是演员》里,有一期斓曦,王媛可,杨蓉在节目里哭诉:

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演员到了30岁以后,就开始怕被淘汰了…

生完孩子,就没有人来找她们拍戏了…

30+和40+的女演员就很难有机会演戏了…

别说女演员了,现实中几乎所有女性都有“年龄危机感”,随着年纪增长,巨大的社会压力如影随形。

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别说站在台上的女演员,就是坐在评委席上的丹丹也曾对舞台上的凌潇肃说:

“我特别想跟你说,演员这个职业特别残忍,因为你是被挑选的,没人来找你,你就是没活儿干。我做了37年的演员,大概从三十四五岁开始,就没有人找我演戏了。”

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一句话道出了多少中年女演员的心酸。35岁的年纪,离中年还远着呢,最多只能算是青年女演员,就这么被淘汰了。

之前《十三邀》访问俞飞鸿的那一期节目,使许知远遭到了很多非议。但俞飞鸿的美却并非只搅动了许知远一人的心池。

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现在46岁的俞飞鸿多美啊,比20岁的时候更美了。面对许知远话语间充斥的性、情爱和潜规则,俞飞鸿用一贯的淡定面容和优雅的谈吐一一回应。

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她的温婉和知性是从内而外散发出来的。

《金星秀》上,她坦言不害怕衰老:“我没有不敢承认的,就是觉得年纪到了,该有的就会有。皱纹这个事,和青春有关,和美丽无关。”

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这一份对于年龄的自信以及内心的强大十分打动我,她没有被岁月束缚了自我,依然活得惬意又舒展,老就老呗,老得坦坦荡荡

蔡康永曾说:

“老了还是有意思的,老了的人生,也仍然是人生,仍然需要期望、实现和爱。老了的人生仍是人生,不是什么剩下来的东西。”即使到了暮年,我们依然可以追求想要的生活,你怎么活完全取决于你自己。

前不久《见字如面2》播了最后一期,以姚晨朗读刘若英44岁生日写给自己的一封信作为结尾。信的题目叫做愿你老得优雅,老得理直气壮

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不要害怕,不要愁老之将至,老并不是一件多么可怕的事情。不要被岁月捆绑住了你的人生。决定一个人气质的,不是她的年龄,而是她的状态

到了某个年龄之后,可以得到成熟的加冕,就必然失去青春的紧致,衰老是一件顺其自然的事情,我们也不得不坦荡面对。当你学会了控制情绪,不再鲁莽冲撞大喊大叫,当你变得理智替代感情用事,当岁月赠予你皱纹,也将会带给你从容不迫的魄力与勇气。

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正如亦舒说

的,即使一百岁,也要打扮得整洁大方,有机会时,勿忘谈情说爱。愿我们能不惧岁月地老去,愿我们老得优雅,老得快乐,老得坦坦荡荡。”

我们无法抗拒衰老,却有权利选择如何老去。

这句话,也送给你们。

结婚 青春 健康 症状 真相 时候 初老 女人 年岁 时间 身体 年纪 事情 自己的 鞋履 自己的

有用 (47)






01

我第一次听到“初老”这个词,是在《我可能不会爱你》这部电视剧里,30岁的程又青一条条地罗列出自己的初老症状:

比如:

症状一: 越近的事情越容易忘记,越久以前的事情反而越是记得。

症状二: 身旁一堆人喊你XX姊、XX哥,而你很想叫他们"闭嘴"!

症状三: 朋友们离婚的速度,开始超越结婚的。

症状四:越来越不想改变,已经习惯的习惯!

症状五:觉得自己快要被一堆密码给淹没了!

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刚开始看的时候才是20出头的年纪,那时候还感觉不到30岁是一种什么样的感觉,现在逐渐逼近,年岁越来越大,自己开始一条条的符合症状...

这才发觉,原来我也要进入30岁大军了,原来我也要老了。可是后来一想,初老本来就是未老,那一个初字,是一种轻微的,缓冲的余地。

就像《老友记》里钱德勒的恍然大悟:

其实我们并不可悲,只是我们都过了21岁。

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面对它,接受它,找到身体更想要的方式,顺应它。这大概也是一种坦然。

02

转眼间又到了年底,总是感叹“时间都去哪儿了”,生活、工作压力层出不穷,让女人在不知不觉中出现了变老的征兆。

以下10条帮你自测,你真的老了吗?

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年轻的时候甚至可以不用睡觉,通宵写方案、k歌,狂欢,不到天亮誓不罢休,越到晚上越精神。

现在只要稍微一熬夜,保证第二天没有精神,浑身没有力气…

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从前下雪、下班之后,直接去聚会场所,好像精力永远都用不完似的,可是现在一下班就是躺在床上看看综艺,抱着ipad直到睡着。

早睡早起变成了一种常态。

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皮肤果然是女人岁月的最好见证。面膜、防晒、眼霜、晚霜、精华…原先懒得涂涂抹抹,现在全都要换成抗老系列,只想留住年轻的容颜。

当细纹开始一点点爬上眼角、嘴角,胶原蛋白一点点流失….当一个女人开始敷面膜,涂眼霜,火力全开地和脸上的皱纹做斗争的时候,就说明她已不再年轻了。

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以前总是钟爱聚会,哪里热闹就往哪里凑,到了哪里大家都加一个微信认识一下,导致手机里很多没有备注的人留着,偶尔打个招呼,在脑子里搜索了半天也没想起来这个人是谁,只能尴尬地回复着...

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现在越发不爱浪费时间去认识那些无关痛痒的朋友,与其认识他们,还不如深刻认识自己,每天只喜欢安安静静地呆在家里,陪陪自己的家人,远离喧嚣

朋友圈越来越小,留下来的,都是经过时间洗涤的挚友。

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从前的菜单:麻辣烫,烧烤,火锅,炸鸡,啤酒,白酒,冰激凌…

自从上了年纪,吃了一些辣的时候发现上厕所困难之后,便知道自己已经不能屈从于自己的口腹之欲,每天必须要吃一些蔬菜水果,不然就浑身不自在。

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吃东西的时候越来越讲究膳食均衡,营养搭配,不会再像以前一样吃个夜宵,点个外卖,放弃了奶茶和咖啡,取而代之的是泡茶,喝蜂蜜水。

经过岁月的沉淀,终于明白,在健康面前,一切都是小事。

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不锻炼的身体,常常感到疲惫,甚至免疫力都下降了。

为了有一个更健康的身体,你开始喜欢运动。早晨或者晚上会想着,出门散个步呼吸一下新鲜的空气。

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以前总是图便宜,买的衣服往往只穿一季便压了箱底,以为省了钱,其实只是浪费更多。

越是年轻,便越有些无知无畏的劲头,一切穿搭往往都只有一个目标:好看。只要能穿出风度,哪里还管什么温度,大冬天依然敢穿短裙出门。在衣服的材质上,也不会有太多其他的要求,最关键是要光鲜挺拔、有型。

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但随着年岁渐长,女人在穿搭上开始慢慢变得内敛成熟起来。

越来越注重端庄和气质,不会再像年轻的时候那么任性妄为。如今的你,宁愿少买几件便宜的,也要多买一件对的。一双好的鞋子能带你去好的地方,一个有质感的包,能给你整身造型加分,你开始变得更加精致了。

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在旅行中体验自然、感悟人生,在陌生的街道,捡拾熟悉的情怀,等着那些没有着落的回忆,渐渐填满空白的现在,以及未来,旅行没有终点。

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年轻的时候,觉得时间过得好慢,连做梦都想快点长大,总觉得大人的世界一定是多姿多彩,自由自在的。

长大了,才渐渐发现,原来小时候的时光是那么的美好:青春是最留不住的,失去的越多,便想念越甚。

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以前什么事情你都记得住,什么好记性不如烂笔头,你根本不信~

可是现在你会细心的写下要做的事情,要买的东西,各种密码等等,因为记性真的变差了。

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以前看着身边朋友一个个结婚生子,曾怀疑过自己是不是真的年纪大了?

而如今,身边的朋友一个个闹着要离婚,才明白,是真的老了。

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当你看到这里,觉得自己的症状开始一条条的负荷的时候,

就会对“变老”这两个字都带着恐惧。

03

然而变老真的是一件可怕的事情吗?

《我就是演员》里,有一期斓曦,王媛可,杨蓉在节目里哭诉:

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演员到了30岁以后,就开始怕被淘汰了…

生完孩子,就没有人来找她们拍戏了…

30+和40+的女演员就很难有机会演戏了…

别说女演员了,现实中几乎所有女性都有“年龄危机感”,随着年纪增长,巨大的社会压力如影随形。

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别说站在台上的女演员,就是坐在评委席上的丹丹也曾对舞台上的凌潇肃说:

“我特别想跟你说,演员这个职业特别残忍,因为你是被挑选的,没人来找你,你就是没活儿干。我做了37年的演员,大概从三十四五岁开始,就没有人找我演戏了。”

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一句话道出了多少中年女演员的心酸。35岁的年纪,离中年还远着呢,最多只能算是青年女演员,就这么被淘汰了。

之前《十三邀》访问俞飞鸿的那一期节目,使许知远遭到了很多非议。但俞飞鸿的美却并非只搅动了许知远一人的心池。

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现在46岁的俞飞鸿多美啊,比20岁的时候更美了。面对许知远话语间充斥的性、情爱和潜规则,俞飞鸿用一贯的淡定面容和优雅的谈吐一一回应。

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她的温婉和知性是从内而外散发出来的。

《金星秀》上,她坦言不害怕衰老:“我没有不敢承认的,就是觉得年纪到了,该有的就会有。皱纹这个事,和青春有关,和美丽无关。”

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这一份对于年龄的自信以及内心的强大十分打动我,她没有被岁月束缚了自我,依然活得惬意又舒展,老就老呗,老得坦坦荡荡

蔡康永曾说:

“老了还是有意思的,老了的人生,也仍然是人生,仍然需要期望、实现和爱。老了的人生仍是人生,不是什么剩下来的东西。”即使到了暮年,我们依然可以追求想要的生活,你怎么活完全取决于你自己。

前不久《见字如面2》播了最后一期,以姚晨朗读刘若英44岁生日写给自己的一封信作为结尾。信的题目叫做愿你老得优雅,老得理直气壮

,,自己的 1p1p.work

不要害怕,不要愁老之将至,老并不是一件多么可怕的事情。不要被岁月捆绑住了你的人生。决定一个人气质的,不是她的年龄,而是她的状态

到了某个年龄之后,可以得到成熟的加冕,就必然失去青春的紧致,衰老是一件顺其自然的事情,我们也不得不坦荡面对。当你学会了控制情绪,不再鲁莽冲撞大喊大叫,当你变得理智替代感情用事,当岁月赠予你皱纹,也将会带给你从容不迫的魄力与勇气。

,,自己的 1p1p.work

正如亦舒说

的,即使一百岁,也要打扮得整洁大方,有机会时,勿忘谈情说爱。愿我们能不惧岁月地老去,愿我们老得优雅,老得快乐,老得坦坦荡荡。”

我们无法抗拒衰老,却有权利选择如何老去。

这句话,也送给你们。

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